Accompagnement méditation à Voiron & La Buisse

Vous souhaiteriez

• Une amélioration de la concentration,
• Une diminution du stress,
• Une meilleure perception de vous-même,
• Un accroissement de la qualité du sommeil,
• Un allongement des moments de bonheur,
• ...

En cours collectifs ou en cours particuliers de méditation, vous apprendrez à pratiquer :

• La méditation statique,
• La méditation en mouvement,
• Les automassages

Les cours collectifs

A La Buisse, Salle polyvalente, rue des Ecoles.

• Chaque jeudi de 12h15 à 13h15